Träningstider
Schemat gäller från och med 20120116 och kan komma att förändras.
Måndag:
06:00-07:00 SW/BJJ (Alejandro Firpo)
17:00-18:30 MMA Nyb (Edris Rafigh/Said Varedian)
18:30-20:00 MMA Avancerade (Deniz Kurum/Farshad Farsiani)
20:00-21:30 SW Avancerade (Mikael Österlund)
Tisdag:
17:00-18:00 BJJ Nybörjare (Paul Wägner)
18:00-19:30 BJJ Avancerade (Erik Ahrenby/Johannes Lundström)
19:30-21:00 Thai Avancerade (Helder Coelho/David Andersson)
21:00-22:00 Thai Nybörjare (Viktoria Westerlundh/David Andersson/Peter Hallin)
Onsdag:
06:00-07:00 SW/BJJ (Jimmy Lindström)
17:00-18:30 MMA Nybörjare (Edris Rafigh/Said Varedian)
18:30-20:00 MMA Avancerade (Deniz Kurum/Farshad Farsiani)
20:00-21:30 SW Avancerade, stående brottning (Ludvig Hals)
Torsdag:
16:00-17:00 BJJ Damer (Sophia Nordenö/Matilda Frycklund)
17:00-18:00 Thai Nybörjare (Viktoria Westerlundh/David Andersson/Peter Hallin)
18:00-19:30 Thai Avancerade (Helder Coelho/David Andersson)
19:30-21:00 BJJ Avancerade (Henrik Stegeby)
21:00-22:00 BJJ Nybörjare (David Nyberg)
Fredag:
06:00-07:00 SW/BJJ (Åke Zaar)
18:00-1930 Fredagsfys (David Nyberg)
Lördag:
13:00-15:00 Öppen matta (Henrik Stegeby)
15:00-16:30 Thai Avancerade (Helder Coelho/David Andersson)
Söndag:
10:00-11:00 Barn 6-9 (Daniel Hilmersson/Patrik Antonsson)
16:00-17:00 BJJ Damer (Sophia Nordenö/Matilda Frycklund)
17:00-18:30 BJJ Nybörjare/Avancerade, stående brottning med dräkt (Johannes Björkstrand/Staffan Göthner)
Förkortningar: SW – Submission Wrestling, BJJ – Brasiliansk Jiu Jitsu, MMA – Mixed Martial Arts